Каталог статей

 Проблема сохранения здоровья учащихся и привития навыков здорового образа жизни очень актуальна сегодня.

 Здоровье детей – это политика, в которой заложено наше будущее. Последние статистические данные свидетельствуют о том, что за период обучения детей в школе, состояние здоровья ухудшается в 4 – 5 раз. И эти печальные факты подтверждают, что именно в школе ученик получает то или иное заболевание, отклонение от здоровья. Проблема здоровья учащихся вышла сегодня из разряда педагогических и приобрела сегодня социальное значение.

 В МОУ СОШ № 19 значительное внимание уделяется вопросам создания условий для сохранения здоровья и безопасности обучающихся. Продуман и реализуется комплекс соответствующих мероприятий, в который входит и Программа формирования культуры здорового и безопасного образа жизни.

  Данная Программа – это нормативно-управленческий документ, характеризующий специфику содержания и особенности организации здоровьесберегающей деятельности в МОУ СОШ № 19 

  Нормативно-правовой и документальной основой Программы формирования культуры здорового и безопасного образа жизни обучающихся на ступени начального общего образования являются: - Закон Российской Федерации «Об образовании»;

 - Федеральный государственный образовательный стандарт начального общего образования;

  - СанПиН, 2.4.2.2821-10 «Гигиенические требования к режиму учебно-воспитательного процесса»; 

 – Рекомендации по организации обучения в первом классе четырехлетней начальной школы (Письмо МО РФ № 408/13-13 от 20.04.2001);

 – Об организации обучения в первом классе четырехлетней начальной школы (Письмо МО РФ № 202/11-13 от 25.09.2000);

 – О недопустимости перегрузок обучающихся в начальной школе (Письмо МО РФ № 220/11-13 от 20.02.1999);

 – Рекомендации по использованию компьютеров в начальной школе. (Письмо МО РФ и НИИ гигиены и охраны здоровья детей и подростков РАМ № 199/13 от 28.03.2002);

 – Гигиенические требования к условиям реализации основной образовательной программы начального общего образования (2009 г.);

  – Концепция УМК «Школа России». Цель программы: Ø создание благоприятных условий, обеспечивающих возможность сохранения здоровья, формирование необходимых знаний, умений и навыков по здоровому образу жизни (ЗОЖ), использование полученных знаний в практике; Ø формирование у детей и их родителей ответственного отношения к здоровому образу жизни, сохранение и укрепление здоровья детей младшего школьного возраста, воспитание полезных привычек и пропаганда физической культуры, спорта в семье.

 Задачи программы:

- сформировать представление о позитивных факторах, влияющих на здоровье;

- научить обучающихся делать осознанный выбор поступков, поведения, позволяющих сохранять и укреплять здоровье;

- научить выполнять правила личной гигиены и развить готовность на основе ее использования самостоятельно поддерживать свое здоровье;

 - сформировать представление о правильном (здоровом) питании, его режиме, структуре, полезных продуктах;

- сформировать представление о рациональной организации режима дня, учебы и отдыха, двигательной активности, научить ребенка составлять, анализировать и контролировать свой режим дня;

- дать представление с учётом принципа информационной безопасности о негативных факторах риска здоровью детей (сниженная двигательная активность, инфекционные заболевания, переутомления и т. п.), о существовании и причинах возникновения зависимостей от табака, алкоголя, наркотиков и других психоактивных веществ, их пагубном влиянии на здоровье;

- дать представление о влиянии позитивных и негативных эмоций на здоровье, в том числе получаемых от общения с компьютером, просмотра телепередач, участия в азартных играх; - обучить элементарным навыкам эмоциональной разгрузки (релаксации);

 - сформировать навыки позитивного коммуникативного общения;

 - сформировать представление об основных компонентах культуры здоровья и здорового образа жизни. Программа формирования культуры здорового и безопасного образа жизни сформирована с учётом факторов, оказывающих существенное влияние на состояние здоровья детей:

- неблагоприятные социальные, экономические и экологические условия;

- факторы риска, имеющие место в образовательных учреждениях, которые приводят к дальнейшему ухудшению здоровья детей и подростков от первого к последнему году обучения;

- чувствительность к воздействиям при одновременной к ним инертности по своей природе, обусловливающей временной разрыв между воздействием и результатом, который может быть значительным, достигая нескольких лет, и тем самым между начальным и существенным проявлением неблагополучных популяционных сдвигов в здоровье детей и подростков и всего населения страны в целом;

- активно формируемые в младшем школьном возрасте комплексы знаний, установок, правил поведения, привычек;

- особенности отношения обучающихся младшего школьного возраста к своему здоровью, что связано с отсутствием у детей опыта «нездоровья» (за исключением детей с серьёзными хроническими заболеваниями) и восприятием ребёнком состояния болезни главным образом как ограничения свободы, неспособностью прогнозировать последствия своего отношения к здоровью. Просветительская и мотивационная работа, ориентированная на здоровый образ жизни, направлена на формирование у школьников представления о человеке как о главной ценности общества. Она формирует элементарные представления ребёнка о себе самом, о функциях своего собственного организма, детям даются начальные представления о здоровье, основных способах закаливания организма, о способах укрепления здоровья средствами физической культуры и спорта. Основные направления просветительской и мотивационной работы Направление деятельностиЗадачиСодержание
Санитарно-просветительская работа по формированию здорового образа жизни

1. Знакомство детей, родителей с основными понятиями – здоровье, здоровый образ жизни.

2. Формирование навыков здорового образа жизни, гигиены, правил личной безопасности.

3. Обеспечение условий для мотивации и стимулирования здорового образа жизни – Проведение уроков здоровья, проведение классных часов и общешкольных мероприятий по пропаганде здорового образа жизни, формированию навыков ЗОЖ, гигиены и личной безопасности
Профилактическая деятельность

1. Обеспечение условий для ранней диагностики заболеваний, профилактики здоровья.

2. Создание условий, предотвращающих ухудшение состояние здоровья.

3. Обеспечение помощи детям, перенесшим заболевания, в адаптации к учебному процессу.

 4. Профилактика травматизма – Система мер по улучшению питания детей: режим питания. – Система мер по улучшению санитарии и гигиены: генеральные уборки классных комнат, школы; соблюдение санитарно-гигиенических требований.

–Система мер по предупреждению травматизма:

оформление уголков по технике безопасности;

проведение инструктажа с детьми.

 – Профилактика утомляемости: проведение подвижных перемен.
Физкультурно-оздоровительная, спортивно-массовая работа1

. Укрепление здоровья детей средствами физической культуры и спорта.

2. Пропаганда физической культуры, спорта в семье.

– Увеличение объёма и повышение качества оздоровительной и спортивно-массовой работы в МОУ СОШ № 19;

- организация подвижных игр; соревнований по отдельным видам спорта;

- спартакиады, дни здоровья.
Программное содержание по классам- Ступень образования -содержательные линии
1 классОвладение основными культурно – гигиеническими навыками, я умею, я могу, сам себе я помогу, навыки самообслуживания, какая польза от прогулок, зачем нам нужно быть здоровым, спорт в моей жизни. Отношение к самому себе, к своему собственному здоровью правильный режим дня, зачем человеку нужен отдых, зачем нужен свежий воздух, спорт в моей жизни.
2 классМы за здоровый образ жизни, особенности физиологического и психологического здоровья мальчиков и девочек, основные способы закаливания, спорт в моей жизни, в моей семье, правила безопасного поведения.
3 классОсознанно о правильном и здоровом питании, витамины в моей жизни, правила оказания первой медицинской помощи, правила безопасного поведения.
4 классСпорт в моей жизни, нет вредным привычкам, роль физкультуры и спорта в формировании правильной осанки, мышечной системы, иммунитета, быть здоровым – это здорово!
Деятельность по реализации программы Творческие конкурсы: Ø рисунков «Здоровье в порядке – спасибо зарядке!», «Мы здоровыми растем», «Физкульт-ура!»; Ø поделок «Золотые руки не знают скуки», «Делаем сами своими руками»; Ø фотоколлажей «Выходной день в нашей семье», «Семейные праздники», «Традиции семьи»; Ø стихов на заданные рифмы «От простой воды и мыла у микробов тают силы», «Я здоровье сберегу – сам себе я помогу!»; Ø сказок «О значимости здорового образа жизни», «В здоровом теле здоровый дух». Работа кружка «Расти здоровым» 1 класс Дружи с водой Забота о глазах. Уход за ушами. Уход за зубами. Уход за руками и ногами Забота о коже. Мышцы, кости и суставы Как следует питаться. Как сделать сон полезным? Настроение в школе. Настроение после школы. Поведение в школе Вредные привычки Случайные повреждения и несчастные случаи Как закаляться Как правильно вести себя на воде Народные игры. Подвижные игры 2 класс Вкусы и увлечения Учись находить новых друзей и интересные занятия О пользе выразительных движений Учись понимать людей Опасные и безопасные ситуации Учись принимать решения в опасных ситуациях Реклама табака и алкоголя. Правда об алкоголе 3 класс Твой характер Научись оценивать себя сам Учись взаимодействовать Учись настаивать на своем Я становлюсь увереннее Когда на тебя оказывают давление Курение 4 класс Самоуважение Привычки Дружба Учись сопротивляться давлению Учись говорить «НЕТ!» Алкоголь и компания Праздники здоровья 1-й класс – «Друзья Мойдодыра» (утренник). 2-й класс – «С режимом дня друзья!» (устный журнал). 3-й класс – «Парад увлечений». 4-й класс – «Нет вредным привычкам!» Встречи с фельдшером ФАП 1 класс 1. Чистота – залог здоровья. 2. Гигиена питания. 3. Береги свои зубы. 4. Внимание, клещ! 2 класс 1. Профилактика простудных заболеваний. 2. Витамины вокруг нас. 3. Первая помощь при обморожении. 4. Закаливание. 3 класс 1. Профилактика ОРВИ. 2. Профилактика кишечных заболеваний. 3. Профилактика эмоциональных стрессов (обидчивость, страх, раздражительность). 4. Что надо знать о туберкулезе. 4 класс 1. Береги здоровье смолоду! 2. Вредные привычки. 3. Профилактика алкоголизма и табакокурения. 4. Профилактика наркомании. Работа с родителями. Главная задача – сформировать здоровый досуг семьи. Тематика родительских собраний 1-й год. Здоровье ребенка – основа успешности в обучении. Режим дня в жизни школьника 2-й год. Путь к здоровью. Что нужно знать родителям о физиологии младших школьников. 3-й год- Спортивные традиции нашей семьи. Эмоциональное состояние. 4-й год – Как уберечь от неверного шага. (Профилактика вредных привычек) Тематика консультативных встреч ü Гигиенические требования к организации домашней учебной работы. ü От чего зависит работоспособность младших школьников. ü Утомляемость младших школьников, способы предупреждения утомляемости. ü Профилактика нарушения осанки. ü Предупреждение неврозов. Циклограмма работы класса ЕжедневноУтренняя гимнастика (перед уроками), контроль за тепловым, санитарным режимом и освещенностью, охват горячим питанием, выполнение динамических, релаксационных пауз, профилактических упражнений и самомассажа на уроках, прогулки.
ЕженедельноВыпуск «Страничек здоровья», работа в кружках, спортивных секциях, проведение уроков на свежем воздухе, 15-минутки.
ЕжемесячноКонсультационные встречи с родителями, диагностирование, генеральная уборка классной комнаты.
Один раз в четвертьВстречи с фельдшером ФАП, классные семейные праздники, экскурсии, родительские собрания
Один раз в полугодиеДни открытых дверей (для родителей).
Один раз в годЗаполнение паспорта здоровья, профилактика гриппа и других вирусных инфекций, День здоровья, праздник здоровья
В МОУ СОШ № 19 созданы необходимые условия для сбережения здоровья учащихся. Все школьные помещения соответствуют санитарным и гигиеническим нормам, нормам пожарной безопасности, требованиям охраны здоровья и охраны труда обучающихся. Системная работа на ступени начального общего образования по формированию культуры здорового и безопасного образа жизни представлена в виде следующих блоков: - по созданию здоровьесберегающей инфраструктуры, - рациональной организации учебной и внеучебной деятельности обучающихся, - эффективной организации физкультурно-оздоровительной работы, - реализации образовательной программы и просветительской работы с родителями (законными представителями) и должна способствовать формированию у обучающихся ценности здоровья, сохранению и укреплению у них здоровья. 1. Здоровьесберегающая инфраструктура: - соответствие состояния и содержания здания и помещений образовательного учреждения санитарным и гигиеническим нормам, нормам пожарной безопасности, требованиям охраны здоровья и охраны труда обучающихся; - наличие и необходимое оснащение помещений для питания обучающихся, а также для хранения и приготовления пищи; - организацию качественного горячего питания учащихся; - оснащенность физкультурного зала необходимым игровым и спортивным оборудованием и инвентарем. Ответственность и контроль за реализацию этого блока возлагается на администрацию образовательного учреждения. 2. Рациональная организация учебной и внеурочной деятельности обучающихся, направленная на повышение эффективности учебного процесса, снижение при этом чрезмерного функционального напряжения и утомления, создание условий для снятия перегрузки, нормального чередования труда и отдыха, включает: - соблюдение гигиенических норм и требований к организации и объему учебной и внеурочной нагрузки (выполнение домашних заданий, занятия в кружках и спортивных секциях) учащихся на всех этапах обучения; - использование методов и методик обучения, адекватных возрастным возможностям и особенностям обучающихся (использование методик, прошедших апробацию); - строгое соблюдение всех требований к использованию технических средств обучения, в том числе компьютеров и аудиовизуальных средств; - индивидуализация обучения (учет индивидуальных особенностей развития: темпа развития и темпа деятельности), работа по индивидуальным программам начального общего образования. - внедрение в систему работы начальной школы программы, направленной на формирование ценности здоровья и здорового образа жизни, в качестве отдельных образовательных модулей, включенных в воспитательный процесс. Программа формирования культуры здорового и безопасного образа жизни средствами урочной деятельности может быть реализовано с помощью предметов УМК «Школа России». Система учебников «Школа России» формирует установку школьников на безопасный, здоровый образ жизни. С этой целью предусмотрены соответствующие разделы и темы. Их содержание направлено на обсуждение с детьми проблем, связанных с безопасностью жизни, укреплением собственного физического, нравственного и духовного здоровья, активным отдыхом. В курсе «Окружающий мир» — это разделы: «Здоровье и безопасность», «Мы и наше здоровье», «Наша безопасность», «Как устроен мир», «Путешествия» (и учебный проект «Путешествуем без опасности»), «Чему учит экономика» и др. и темы: «Что вокруг нас может быть опасным?», «Зачем мы спим ночью?», «Почему нужно есть много овощей и фруктов?», «Почему нужно чистить зубы и мыть руки?», «Почему в автомобиле и поезде нужно соблюдать правила безопасности?», «Почему на корабле и в самолете нужно соблюдать правила безопасности?». При выполнении упражнений на уроках русского языка учащиеся обсуждают вопросы внешнего облика ученика, соблюдения правил перехода улицы, активного отдыха летом и зимой. Формированию бережного отношения к материальным и духовным ценностям России и мира способствуют разделы, темы учебников, художественные тексты, упражнения, задачи, иллюстративный и фотоматериал с вопросами для последующего обсуждения. В курсе «Технология» при первом знакомстве с каждым инструментом или приспособлением в учебниках обязательно вводятся правила безопасной работы с ним. В учебнике 1 класса в разделе «Человек и информация» показаны важные для безопасного передвижения по улицам и дорогам знаки дорожного движения, а также таблица с важнейшими номерами телефонов, которые могут потребоваться ребенку в критической ситуации. В курсе «Физическая культура» весь материал учебника (1-4 кл.) способствует выработке установки на безопасный, здоровый образ жизни. На это ориентированы все разделы книги, но особенно, те, в которых сообщаются сведения по освоению и соблюдению режима дня, личной гигиены, закаливания, приема пищи и питательных веществ, воды и питьевого режима, необходимости оказания первой помощи при травмах. Развитию мотивации к творческому труду, работе на результат служат материалы рубрики «Наши проекты», представленной в учебниках 1-4 классов по математике, русскому языку, литературному чтению, окружающему миру, а также материал для организации проектной деятельности в учебниках технологии. Содержание материала рубрики «Наши проекты» выстроено так, что способствует организации проектной деятельности, как на уроке, так и во внеурочной работе. Задача формирования бережного, уважительного, сознательного отношения к материальным и духовным ценностям решается средствами всей системы учебников «Школа России», в течение всего учебно-воспитательного процесса. Формы учебной и внеклассной работы в рамках реализации здоровьесберегающих образовательных технологий: - Беседы (учителя, медицинского работника, родителей) - Работа с книгой (чтение и обсуждение рассказов, стихотворений) - Утренники, праздники здоровья (1 раз в четверть) - Игры, соревнования, с использованием знаний правил уличного движения, личной гигиены - Устные журналы («Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья!», «Если хочешь быть здоров – закаляйся!») - Санитарные рейды. - Организация санитарного уголка («Советы доктора Айболита»). - Конкурсы: рисунков «Пусть тебя не назовут неряхой», плакатов « Здоровые зубы – здоровью любы», конкурс сочинений «Секреты здоровья», загадок, пословиц и поговорок «Мудрое слово о здоровье». Использование в практике нестандартных уроков: - Уроки-игры - Уроки-дискуссии - Уроки-соревнования - Театрализованные уроки - Уроки-консультации - Уроки с групповыми формами работы - Уроки взаимообучения учащихся - Уроки творчества - Уроки-общения - Уроки-фантазии - Уроки-концерты - Уроки-экскурсии Эффективность реализации этого блока зависит от деятельности каждого педагога. 3. Эффективная организация физкультурно-оздоровительной работы, направленная на обеспечение рациональной организации двигательного режима обучающихся, нормального физического развития и двигательной подготовленности обучающихся всех возрастов, повышение адаптивных возможностей организма, сохранение и укрепление здоровья обучающихся и формирование культуры здоровья, включает: - полноценную и эффективную работу с обучающимися всех групп здоровья (на уроках физкультуры, в секциях и т. п.); - рациональную и соответствующую организацию уроков физической культуры и занятий активно-двигательного характера на ступени начального общего образования; - организацию динамических перемен, физкультминуток на уроках, способствующих эмоциональной разгрузке и повышению двигательной активности; - организацию работы спортивных секций и создание условий для их эффективного функционирования; - регулярное проведение спортивно-оздоровительных мероприятий (дней спорта, соревнований, олимпиад, походов и т. п.). Реализация этого блока зависит от администрации образовательного учреждения, учителей физической культуры, а также всех педагогов. 4. Реализация дополнительных образовательных программ предусматривает: - проведение дней здоровья, конкурсов, праздников и т. п.; - реализация школьной программы «Здоровье». 5. Просветительская работа с родителями (законными представителями) включает: - лекции, семинары, консультации, курсы по различным вопросам роста и развития ребенка, его здоровья, факторам, положительно и отрицательно влияющим на здоровье детей и т. п.; - приобретение для родителей (законных представителей) необходимой научно-методической литературы; - организацию совместной работы педагогов и родителей (законных представителей) по проведению спортивных соревнований, дней здоровья, занятий по профилактике вредных привычек и т. п. Системная работа на ступени начального общего образования по формированию культуры здорового и безопасного образа жизни способствует формированию у обучающихся ценности здоровья, сохранению и укреплению у них здоровья. Связи, устанавливаемые для реализации программы Внутренние: учителя физкультуры, фельдшер ФАП с. Лебедкино, классный руководитель, школьный библиотекарь. Внешние: сельская библиотека с. Лебедкино, клуб с. Лебедкино Критерии результативности: ü автоматизм навыков личной гигиены; ü эффективность программы оценивается по результатам диагностик (экспресс-диагностика показателей здоровья первоклассников; анкеты для родителей «Здоровье ребенка», «Можно ли ваш образ жизни назвать здоровым?»; для учащихся «Значимость здоровья в системе ценностей», «Сформированность навыков личной гигиены»). Ожидаемые результаты: - пробуждение в детях желания заботиться о своем здоровье (формирование заинтересованного отношения к собственному здоровью); - формирование установки на использование здорового питания; - использование оптимальных двигательных режимов для детей с учетом их возрастных, психологических и иных особенностей, развитие потребности в занятиях физической культурой и спортом; - применение рекомендуемого врачами режима дня; - формирование знаний негативных факторов риска здоровью детей (сниженная двигательная активность, курение, алкоголь, наркотики и другие психоактивные вещества, инфекционные заболевания, стрессовые ситуации при взаимодействии с окружающими людьми); - становление навыков противостояния вовлечению в табакокурение и употребление алкоголя, других психоактивных веществ; - формирование потребности ребенка безбоязненно обращаться к врачу по любым вопросам, связанным с особенностями роста и развития, состояния здоровья; - развитие готовности самостоятельно поддерживать свое здоровье. Ответственность и контроль за реализацию этого блока возлагается на администрацию образовательного учреждения.